Gesprächsgruppe "Trauer ohne Tod"

Es gibt viele Momente im Leben, in denen wir große Trauer spüren. Nicht, weil ein Mensch gestorben ist, sondern weil wir Verluste erleiden, die Trauerschmerz auslösen, der es verdient, beachtet und wertgeschätzt zu werden.

Dies können sein – Trennung vom Partner, Kontaktabbruch zur Familie, das Ende einer Freundschaft im Streit, Verlust eine Jobs, einer Abschied von einem Lebenstraum, einer Lebensphase, einer Rolle, einem Ort einer Vision oder die Verarbeitung der Erkenntnis, jemand anderes zu sein, als ich es mir gewünscht habe.

Diese Trauer wird möglicherweise vom Umfeld nicht als solche wahrgenommen (in aller Deutlichkeit vielleicht nicht mal von uns selbst) oder sogar abgewertet oder aberkannt. Deswegen wollen wir mit dieser Runde einen geschützten Raum schaffen, um offen über diese Form der Trauer zu sprechen und in einem praktischen Teil ein individuelles kleines Ritual entwickeln, das hilft, diese Verlusterfahrung in unsere Biografie zu integrieren, so dass wir zukünftig gut damit leben können.

Lona ist zertifizierte Trauerbegleiterin und arbeitet in ihrer eigenen Praxis in Berlin. Anne Nissen ist zertifizierte Trauerbegleiterin in Hamburg und bei Vergiss Mein Nie

Der Ablauf unserer Sitzungen umfasst eine Check-In-Runde und die Themenfindung, emotionalen Austausch mithilfe einer Kreativaufgabe sowie eine Check-Out-Runde. 

Jede Gruppe besteht aus 4 bis 8 Teilnehmenden. Den Zoomlink bekommst du kurz vorher zugesendet.

Nochmal zusammengefasst: 

Was: Online-Gruppe (per Zoom)
Wann: 4. Montag im Monat, 18:30 - 20:00 Uhr
Wer: Lona Jerrentrup, Anne Nissen 
Zoomlink: Schickt dir Lona kurz vor der Gruppenstunde zu.