Trauernde

Es ist ein großer Schritt, sich Hilfe zu holen. Das wertschätzen wir sehr. Wir verstehen uns als Begleiter*innen auf Augenhöhe, wir sind keine Psychotherapeutinnen, sondern kreative Vermittler*innen zwischen Gefühlen und Verstand.

In der Sitzung (Präsenz und Online) bestimmen dein Thema und du, was abläuft. Wir folgen keiner methodischen Checkliste, sondern finden heraus, was dich gerade besonders schmerzt, blockiert oder wach hält und finden dann gemeinsam für dich passende Wege.

Trauerbegleitung ist befreiend. Einfach mal die Gefühle sprechen lassen, sich nicht zurückhalten, Fragen stellen und sich den eigenen Zustand erklären und entgruseln lassen, konkrete Erkenntnisse und Hilfestellungen bekommen – das wird dir gut tun und dich leichter fühlen lassen.

Trauer ist ein Verwandlungsprozess und dauert Zeit. Es geht hier um deine Freiheit, das eigene Leben wiederzufinden. Um den Mut, sich das zuzutrauen, und die Sicherheit, das zu schaffen. Lass dir von niemandem etwas anderes einreden. Aber sei ehrlich zu dir selbst und wenn du an deine Grenzen kommst, mach einen Termin mit uns.

Du darfst jederzeit zur Trauerbegleitung gehen. Nach einer Woche, aber auch nach 50 Jahren. Viele Menschen kommen zu uns, wenn sie eine Blockade spüren, oft erst Monate nach dem Trauerfall, wenn das Interesse vom Umfeld am eigenen Zustand abnimmt. Andere, weil hier alle Gefühle willkommen sind für die sie im Alltag keinen Platz finden.

Freu dich auf die Begegnung mit deiner Trauer in unserer sicheren Umgebung. Hab keine Angst. Du darfst ganz du selbst sein, wir können mit deinem Schmerz umgehen und ihm gemeinsam mit dir eine Form geben, mit der du dich anfreunden kannst. Wir sind keine Psychotherapeuten, empfehlen dich aber gerne dorthin weiter, wenn wir das Gefühl haben, das wäre hilfreich.